Цитата Сообщение от Оленька star Посмотреть сообщение
...и при этом еще нужно стараться выпивать 10-12 стаканов воды за день, говорят, что результат впечатляет, но сама я не пробовала сидеть на таком питании
И не советую пробовать! Не забывайте, что в супчиках, кашках и йогУртах тоже есть жидкость!