Стреляйте - не помню в каком журнале (года 2-3 назад... может "Лиза"?). Была замечательная статья - называлась: "Сбросим по сто". Имелось в виду 100 калорий. Т.е. снимите шкурку с куриной ножки - заметная разница в калорийности и незаметное ограничение себя любимой и т.д. Может кто найдет её? Думаю очень в тему будет.
