Цитата Сообщение от sveta_minyayeva Посмотреть сообщение
или надо стараться и напрягать зрение?
Напрягать зрение необходимо только в комплексе с аппаратным лечением и со систематическими тренировками глаз. А если просто читать и мучать глаза, то толку не будет, а наоборот, зрение может еще сильнее ухудшиться.
Прим., очки должны быть подобраны правильно. А для этого необходимо регулярно проверять их соответствие уровню вашего зрения.