У меня пластиковые горшки (маленькие) за неделю еле-еле просыхают, а тут фикус с большим горшком.. Особо переживать не стоит, ждите пока полностью земля подсохнет.
Корни не повредятся, если вы рыхлить будете аккуратно. Обычно рыхлят верхний слой.