Позвольте высказать своё отношение к статье и предмету обсуждения.
1.Статья (если внимательно читать) призывает обязательно обратиться к врачу. Следовательно, "готовьте деньги".
2.Я знаю одно универсальное и единственное средство от депрессии, плохого настроения и болезни: РАБОТА. Любая.
3.Обращение к врачу самая крайняя мера. Как правило, помогает редко. Не потому, что врачи плохие. Сам предмет страдания поддаётся лечению исключительно
путём аутогенной тренировки. Иным словом самовнушением.