А еще можно попробовать на провод к лампочке между патроном и розеткой поставить переключатель, который может убавлять и прибавлять свет. Выглядит он как регулятор громкости на колонке. Мы так делали для люстры, у нее стаканчики плавились от лампочек, теперь все нормально.
К крышке можно приклеить кусок тонкой фанеры. Можно приклеить кусок подложки под ламинат из натуральной пробки.
Если между лампочкой и крышкой есть хотябы 2-3 см, то там можно использовать любой натуральный пористый материал в виде дерева, пробки, керамики, пемзы. Было бы еще лучше, если бы со стороны лампочки эту прокладку заклеить термопленкой, только не фальгой, т.к. тогда будет нагреваться воздух в аквариуме и вода или растения будут страдать от жары.