Как бросить курить?

[Юлечка]

а где вы видите политику????
по моим наблюдениям - сколько законов не напиши - пока каждый не будет знать, что в случае несоблюдения закона наказание его настигнет,толку не будет.Тем более, когда законы так скользко написаны. Милиция штрафовать НЕ ИМЕЕТ ПРАВА. Она может только написать протокол и направить его в суд. В судах подобные заявления рассматриваются годами. Поетому ни один нормальный ГАец не подойдет к курящему в общественном месте. Оно ему надо???
А котов с деревьев доставать вообще не надо. Поорет и сам слезет.

[Vadim]

ни один нормальный ГАец не подойдет к курящему в общественном месте. Оно ему надо???

Поэтому и хочется чтобы в милицию шли "ненормальные дяди Степы". Подошел бы такой к остановке ткнул мордой в закон, кто непослушный, а в следующий раз они бы сами запомнили, что низззя!

[Юлечка]

ага, и завтра этот добряк законопослушный вылетит с работы и потом годами будет всем обьяснять, что он добро творил))))) Вадим, как-то у вас все наивно я так как вы думала лет 6 назад, когда институт заканчивала. Потом попала в реальность)))))))))))))

[plantator]

Сейчас договоритесь до того, что тему закрою. Что вас в политику несет?

[Vadim]

Вот и я о том-же! Кстати слышал, если хочешь бросить курить, надо купить самых дорогих сигарет пачку, а лучше блок и потом медленно по одной рвать и выбрасывать их в урну. Ну, тут чисто психологический момент срабатывает, у нас это называется "Жаба начинает давить", мол, сколько денег пропало!

[Юлечка]

фигня то все. Пока сам истинно не захочешь бросить-не бросишь.

[Натэлла]

Вот и я о том-же! Кстати слышал, если хочешь бросить курить, надо купить самых дорогих сигарет пачку, а лучше блок и потом медленно по одной рвать и выбрасывать их в урну. Ну, тут чисто психологический момент срабатывает, у нас это называется "Жаба начинает давить", мол, сколько денег пропало!

Я, когда работала в детском саду, пыталась таким образом тамошних работников пищеблока "воспитывать". Подсчитала, что за несколько лет на деньги, потраченные ими на сигареты, они могли бы себе хорошую обновку купить. Бесполезно! Посмеялись и дальше задымили. Так что согласна с Юлечкой, Мерседес и Норой.

[Mercedes]

Запрещать что-то бесполезно. Запретный плод сладок, даже если этот запрет ты сам себе ставишь. А вот причинно-следственная связь должна включать трезвый расчет. Это другое название мотивации.
Кстати, у нас тоже запрещено распивать пиво в общественных местах, а так и не скажешь, все с пивом. Нереально всех привлечь. Но пристегиваться в машине стало большинство (даже я), потому как это мотивировано и наказуемо. Легко привлечь и дело благое.
А как бросить?... Ну вот не брать в руку сигарету! Не брать. Руки не тянуть к пачке. Это же просто. И понять, что нравится в курении. Меня, например, здорово успокаивает, если нервничаю. Или желание приобщиться к курящей компании, быть в кругу, так сказать. Или шарм, когда кажется что женщина может красиво курить. Понять, что мешает в курении. Вред здоровью. Очевиден, женщинам точно. Как бывший почти медик говорю. Компания от нас не отвернется, если мы не будем курить, но будем участвовать в общем деле. Красиво мы не курим, обычно в затхлом и холодном коридоре. Или дома, но тогда надо понюхать руки. Чем лучше пахнуть, свежестью или этим?
Ну и так далее, выбирать из индивидуальных соображений. Если человек задумывается, что надо бросать, значит, уже хорошо. Уже наполовину готов.
А кроме того, это нынче модно - не курить!

[Нора]

А у нас штрафуют за курение в неположенном месте,хотя в лавочках можно встретить продавца с сигаретой. И штрафуют на приличную сумму.Но курят очень многие и очень много курящих женщин.Свое собственное сознание должно сработать.

[sveta_minyayeva]

Про кодировку написала, как один из способов бросить курить, есть же люди для которых бороться со своими соблазнами тяжеловато, хотя пойти на кодировку тоже надо найти в себе силы самому, а не поддаваться на чьи-то уговоры, это тоже играет не маловажную роль, ну и конечно главное найти хорошего специалиста а не шарлотанов, вот от сюда могут быть и "сдвиги" в голове. Я тоже многих людей знаю которые после кодировки начинали пить еще больше, все наверное зависит от личности, но знаю одного человека который не пьет и не колется уже почти 18 лет, может и больше точно не знаю, но помню, что после первой кодировки прошло совсем немного времени и он начал колоться, так продолжалось что-то наверное около 2 лет, потом поехал на вторую кодировку уже от наркотиков, все как рукой сняло, и по сей день, дай бог ему здоровья!!