Иногда просто не хватает времени , а приготовить что то вкусненькое хочется... тогда это для Вас .
Банка , лучше 2х литровая с закручивающейся крышкой ( в нее практически любая курица помещается ) .
Курицу разделываем на куски ( ножки , крылышки _ пополам , грудку на 4 части , спинку на 3 ) .Кожу с шеи , жир , лишнюю кожу и гузку - кладем на дно банки , остальные куски солим и посыпаем любимыми специями . На дно банки можно положить резаный чеснок , кружок лимона ( апельсина , грейпа ... ) без цедры , по желанию - разрезанный помидор , болг. перец . Укроп , хорошо - веточку , но можно и зелень .
Теперь укладываем куски курицы - вниз , те , что помясистей - грудку , чесок ,ножки , чеснок и т. д. С горкой лучше не утрамбовывать... Просто прикрываем ( не закручиваем !!! ) крышку и ставим в духовку при 150 гр. на полтора часа . Получается очень нежное , приготовленное в собственном соку мясо . Если без специй - то отличное диетическое блюдо и для детишек подходит.
Приятного аппетита !


Ответить с цитированием


.