Оленька star, Мне кажется месяц, может даже 3месяца, после родов вам не нужно заниматься спортом, во первых потому что может пропасть молоко, во вторых со временем туговото будет, смотря канечно какой ребенок, да и для вас это может быть черевато.А на счет послеродового бандажа я не сомневаюсь он необходим.В род доме вам будут ставить системы и колоть антибиотики, система для сокращения матки.
