$MISSI$, спасибо , что пожаловались... очень соответствует моему теперешнему состоянию.... Опустошение и раздражительность ...
Прогулки с собаками в лесу не по разу в день ( тож , закипает - почему только я... ) , сон - глубокий и спокойный - просыпаться не хочется...
Где то ооочень глубоко в душЕ понимаю , что надо опять заняться йогой , надо привести себя в порядок ... Бесит от слова " надо "...
Колючка, а не хочешь прическу изменить, цвет волос? Посмотришь, на себя другим взглядом, в новом образе и намного легче будет.
Работа избавляет нас от трех великих зол: скуки, порока и нужды.
Колючка (28.01.2011)
А чего хочется?Бесит от слова " надо "...
Мне кажется, что все эти обязанности стоит на кого-то сбросить.... временно. Чтобы соскучиться!
Правда, есть возможность уехать куда-нибудь???? (Если бы еще и в другой климат, где солнца много - ведь мало света... а нам он тоже нужен)
А еще вспомнила упражнение, которое мне помогало: бить кулаком по одеялу, положенному на стол. Раздражение - это агрессия, скорее всего - подавленная.... А так через тело она выйдет.
Колючка (28.01.2011)
Снежная птица - сказка страшная получится , а рисовать пробовала - сплошные горы ....
Люська - заманчиво ! Почти получилось - муж улетает на неделю , хотела малого - к бабушке , старших с внучкой - к теще и недельку посвятить только себе...ага.... у бабушки от внука давление скачет , старшие к теще не хотят.... облом...
Ugusha - волосы хочу отрастить , намучилась со стрижками . Формы нет , хожу с хвостиком , жуть во мраке...
Я из послеродовой депрессии выходила с помощью специалиста.... Но искала не анаглитика, а арт-терапевта и телесного терапевта. С тех пор периодически к ней обращаюсь, но уже по конкретным ситуациям. И лучше умею справляться с ситуациями, не доводя до депрессии....
То- то и пугает несколько , что НИ-ЧЕ-ГО .....Сообщение от Снежная птица
Послеродовая - тоже была , с младшим... До ужаса боялась ночей .. Как то сама выбралась ..
А какие горы?? Горы, в целом - фаллический символ. Но также и агрессию отображают, и что-то, что из подсознания прет.рисовать пробовала - сплошные горы
А сказку напишите, просто всегда помните, что конец должен быть СЧАСТЛИВЫЙ. Это - цель, а уж как вы придете к ней - и будет подсказками.
Колючка (28.01.2011)
Я ужасно вам сочуствуюпрям очень-очень!!!!!!!! Очень помочь хочется..... Потому как , к сожалению, с депрессией знакома не понаслышке, а с нею больше всего сложности в том, что НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ....
А тарелки бить есть где??? Очень помогает!!!!! Т.е. не скандалить, а просто взять посуду и побить (я вечно не могла местечко найти, чтобы безопасно и мне, и окружающим....) Или рвать вещи, чтобы ткань с треском рвалсь...
Меня тоже бесит это слово "надо" особенно в состоянии депрессии.Но никуда не денешься.И когда муж за мной по пятам ходит "А хочешь это,а хочешь то..."Да ничего не хочу,отстали бы все....А чего хочешь и сами не знаем.Правда?Плакать только хочется.
А когда все проходит.самой смешно,чего это так раскисла.
Самое главное,найти то чего и вправду хочешь.У меня муж например спасается от проблем,которые по работе сваливаются разом,дома и всех нас веселит.То песенки какие веселые поет,то анекдоты рассказывает.У меня говорит,голова кипит!Надо отвлечься!
Я бы на вашем месте сейчас все по списку,чего насоветовали,начала исполнять.Самой смешно будет!Глядишь и настроение появится!Особенно понравилось на четвереньках по полу!Вот умора!
Колючка (28.01.2011)
Ваши права
