Самая свободная тема (продолжение)

[Снежная птица]

Люська, делись!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ( но читать буду из кустов и пробовать все это делать тихо , шоп не сглазить!)

[Снежная птица]

Вообще у меня претензия (непонятно к кому). Я уже недели две ем раза в полтора меньше, чем до этого (мяса не хочу, сладкое существенно меньше, в итоге самое калорийное- это масла растительные и каши-картошки). а вес остается неизменным! ну хоть бы килограмчик! увеличила количество прогулок (точнее, их не было, а теперь есть)

[Александра\\]

Люська, и меня научите!! Пожа-а-алуйста! А то уже наклоняться трудно!

[Люська]

http://forum.say7.info/topic34439.html - не вопрос.

[Снежная птица]

Люська, обнадеживающе
Особенно то, что отдельно готовить не надо

[Tsvetik]

Люська, спасибо за ссылку. "Похудение" меня не интересует, а вот форум в целом очень понравился.

[klio69]

Внимательно ознакомилась, похоже на дробное питание, но есть масса для меня спорных моментов. Считаю, лучше не изобретать велосипед, а почитать диетологов.
Перекусывать надо не чем попало, а правильной и здоровой пищей, тогда эффект будет 100 % - хорошее здоровье и как бонус стройная фигура. ИМХО

[Люська]

В тот то и дело, что едим что и как попало, да ещё и ненормальными объёмами. А здесь хоть переедание исключается. Девочки, я и мужа на это дело подсадила. Где-то его фотка была с кошкой (в этой теме, раньше) - брюшко у нас... Так мы теперь хорошо если раз в неделю за батоном ходим, да и другие продукты как-то заметно меньше расходуются. Господи, сколько мы раньше жрали... Вес уходит как снег весной. Без особого напряга.

[$MISSI$]

Дамы-худеющие,а у меня возник вопрос.Вы в квартирах живете?
Конечно не мне судить,у меня еще со школы стабильный вес.Даже после родов на 2 день взвесилась и удивилась,что все 16 кг. набранные, ушли полностью.Но зимой я поправляюсь,мужу кстати нравится.Но как только начинаются работы в огороде,килограммы убегают.Летом в жару я ем два раза в день,утром и вечером,когда уже темно,потому что не могу есть в жару,просто не хочу.

У мужа двоюродная сестра весит больше 100кг.,расплывается как на дрожжах.Все время,типа на диете сидит-ест по часам,понемногу.Но этой одной порции "понемногу" мне хватило бы на целый день.Это я к чему рассказываю -Она сидит дома,не работает,квартира на первом этаже(и здесь напрягаться не надо).Так я мужу сказала(когда он сказал,что Люда опять очередную диету "мучает"),что её надо в частный дом с огородом и троих детей впридачу,чтоб ей не было времени на диване лежать и телевизор смотреть.

Не принимайте мои слова как критику в свой адрес,просто у меня нет расположенности к "толстению",а у кого-то полнота уже в генах сидит и ничего с ней не сделаешь,можно только поддерживать себя в "своей" форме.

[Люська]

её надо в частный дом с огородом и троих детей впридачу,чтоб ей не было времени на диване лежать и телевизор смотреть.

Жесть. Но это тоже не всем помогает. Я не скажу чтоб сильно толстушка, но всегда вес за зиму набирала, потом всё лето скидывала, а в этом году сказала твердо - нет. Топик и шортики я одену 1 июня, а не 1 сентября. Вот борюсь. (И этаж первый у меня )