Про подсветку к полкам.
У меня стоят длинные лампы типа "дневного света" (50-70см), и некоторые растения в них почти упираются (почти метровый фикус и антуриумы). Жара от таких ламп нет, цветы не болеют, листья не сохнут. Достаточно, чтобы было 6-10 см, и большой объём воздуха вокруг.
Сейчас потрогала лампу эту (она летом работает как ночник, горела с 9:30 вечера - сейчас 4:40 - 6 часов). Она такая, приятно тёплая, если коснуться. На 4 см воздух прохладный уже.
Такой светильник полным комплектом - 80-400р - зависит от размера. И работает год, а то и дольше по 8-14 часов в сутки. И экономный - у нас стоят лампы 10, 15 и 25 ватт. Рекомендую.