Для тех, кого интересуют диеты

[CRST]

Натэлла, Вы правы, но я имела в виду здоровых людей. Если есть проблемы со здоровьем, здесь уже нужен индивидуальный подход.

Вспомнила! Женщина, к которой я хожу на маникюр, сидит на интересной диете. Не меняет своего привычного рациона, но питается половинными порциями от того, что она раньше съедала за один присест, с перерывом в три часа. За три недели похудела на два килограмма. Говорит, что диет терпеть не может, во время их злющая становится, а такой метод питания её вовсе не напрягает. Это, конечно, можно объяснить психологическим аспектом. Она осознаёт, что не от чего любимого, ей отказываться не приходится, и то, что она не съела сейчас свою любимую конфетку, съест её через три часа.

[Lydmila]

У меня, на бывшей работе, такого же способа придерживалась сотрудница, действительно действенный способ. Я сама ему сейчас следую. Кушаю все, но гораздо в меньших количествах и чаще.

[katyona]

Не меняет своего привычного рациона, но питается половинными порциями от того, что она раньше съедала за один присест, с перерывом в три часа.

Хороший способ, но для такого питания нужно либо дома сидеть, либо начальника хорошего иметь, чтобы разрешал отлучаться покушать каждые 3 часа. А мне вот,студентке, никак не получится, не встанешь же среди пары, не уйдешь покушать. Хотя дома так и стараюсь питаться.
P.S. а расскажите действенную диету, чтобы потолстеть мужу... (все уже перепробовали: и ест в одно и то же время, и комбинированная пища, и помногу, и помалу... - все не в коня овес, видимо, порода у него гончая.)

[Оленька star]

[

P.S. а расскажите действенную диету, чтобы потолстеть мужу... (все уже перепробовали: и ест в одно и то же время, и комбинированная пища, и помногу, и помалу... - все не в коня овес, видимо, порода у него гончая.)

[/QUOTE]

У меня такая же проблема с мужем, кормишь его кормишь, и куда все уходит...муж смеётся, говорит, что "в корень", только еще б знать, где он этот корень .

[Нора]

Я знаю один проверенный рецепт для того, чтобы поправиться. Нужно съедать утром натощак 3 свежих куриных яйца.Но я думаю, что это не касается мужей katyona и Оленька star. Просто они молодые люди и у них прекрасный обмен веществ.Поэтому все жиры в организмах сгорают, а не откладываются.Пусть ведут здоровый образ жизни и все будет прекрасно. На мой взгляд это намного лучше,чем мужчина с "рюкзаками" сзади и спереди.

[katyona]

Я знаю один проверенный рецепт для того, чтобы поправиться. Нужно съедать утром натощак 3 свежих куриных яйца.

а яйца какие: сырые, вареные, жареные? Надо будет попробовать, а то идут кости, мышцы и кожа, никакой жировой прослойки. Он даже, когда купается, в воде больше 5 минут не может находиться, мерзнет.

[BellaDonna]

Катена, бесполезно, конституция такая. У меня муж по-прежнему худой, хоть лет ему не мало.

[Нора]

katyona! 3 свежих куриных яйца.СЫРЫХ! Но я согласна с BellaDonnой, конституция у вашего мужа такая.

[katyona]

katyona! 3 свежих куриных яйца.СЫРЫХ! Но я согласна с BellaDonnой, конституция у вашего мужа такая.

Нет свежих яиц я точно в городе не достану, а магазинные сырыми пить не разрешу (сальмонеллы боюсь). Придется другой способ искать.
Конституция то может и такая, но раньше он покрупнее был, вернее потолще подкожный жирок был. Этого и хочу добиться, чтобы хотя бы не мерз. А пузика и мне у мужчин не нравится, но я и не боюсь по этому поводу: тренировки не дадут ей появиться.
P.S. а я вот снова готовлюсь к лету, теперь упражнения на пресс каждый день, формируем плоский животик, чтобы на пляжУ не стыдно было показаться.

[Нора]

Нет свежих яиц я точно в городе не достану, а магазинные сырыми пить не разрешу (сальмонеллы боюсь). Придется другой способ искать.

Да, насчет сальмонеллы, вы правы. А почитайте-ка тут,может, что интересное и найдете http://beauty.wild-mistress.ru/wm/be...19-850960.html.