Насчет заменителя сахара.... - я считаю, что весь вред от диетах и заключается именно в этом заменителе. Он приготовлен с использованием кислоты, которая приводит к заболеваниям желудка, в частности, к язве. Я бы не стала его употреблять и вам того же советую, лучше положить меду или вообще "без ничего".
Еще подсказали один случай, при постоянном применении приводит к снижению веса. Необходимо перед едой выпивать 2 таблетки активированного угля. Очень хорош этот способ и при переедании, особенно в приближающийся Новый Год.
Желаю всем стать стройняшками к Новому Году.
