Я из послеродовой депрессии выходила с помощью специалиста.... Но искала не анаглитика, а арт-терапевта и телесного терапевта. С тех пор периодически к ней обращаюсь, но уже по конкретным ситуациям. И лучше умею справляться с ситуациями, не доводя до депрессии....