Студентка! На здоровье!А морского языка я приготовила в собственном соку,можно сказать. На дно формы налила совсем немного растительного масла и выложила нарезанный полукольцами лук репчатый. Филе морского языка (Баса) полила лимонным соком,слегка присолила и выложила на лук,сверху немного лука добавила, и так,послойно с луком выложила все филе (4 штучки).Сверху лук.Все. В духовку на 30-40 минут.Получился натурпродукт!
ЗЫ. А до этого тоже делала в кляре. Только кляр делаю на пиве вместо молока или воды.Ну очень вкусно!
Если жизнь повернулась к тебе задом, пни её и начни новую...
:pРыба по Антрацитовски:p
Жирная свежемороженая форель,
Картофель,
Лук,
Морковь,
Сыр,
Соль, перец.
Рыбку немного оттаять, отделить от хребта. Полученое филе нарезать под углом 45%, ломтиками (как сухую колбасу), получится похоже на чешую. картошечку порезать кружочками.
Морковку натереть на терке, лук мелко порезать, обжарить все на подсолнечном масле, а потом протушить немного, добовив пол стакана воды.
Сыр натереть на терке.
Вылаживаем на противень картошку, сверху лук с морковкой(немного оставить),дальше рыбу в виде чешуи, сверху распределяем оставшуюся зажарку, засыпаем все тертым сыром.
НЕ забудьте соль и перец по вкусу!
Теперь в духовочку до готовности картофеля!
Приятного аппетита!!!