Готовимся к Новому году

[марта 134]

Ааааа.... Нептун прямо вызвал бурю эмоций у моего желудка. Креветки обожаемый продукт.

[Колючка]

Нептун прямо вызвал бурю эмоций у моего желудка. Креветки обожаемый продукт.

http://www.shaleni.net/ipb/index.php?showtopic=5079

[Колючка]

САЛАТ-КОКТЕЙЛЬ С КРЕВЕТКАМИ
http://www.shaleni.net/ipb/index.php?showtopic=514

Оксаночка - угощайся

[Ugusha]

Девочки, вы конечно молодцы! Эх, как всё аппетитно и только для здоровых.
А что делать тем, кому всё это нельзя?

[Колючка]

что делать тем, кому всё это нельзя

Придумать красоту / вкусноту из того - что можно

[Олеандр]

как всё аппетитно и только для здоровых.
А что делать тем, кому всё это нельзя?

Наверное , в малых количествах все можно - ежели чуть подкорректировать ! ! ! А Людмила молодчина !

[Колючка]

Сырный Террин

300гр твердого сыра(я брала "Гауду")
8шт кураги
8шт.чернослива
2ст.л.изюма
50гр очищенных фисташек
30гр арахиса

На столе застелить пищевую пленку,выложить горячий рассплавленный сыр,расскатать скалкой в пласт.
На сыр равномерно разложить фрукты-орехи,скатать в тонкий рулет.Слегка примять,чтобы слои схватились
Завернуть рулет в пленку и положить в холодильник на несколько часов.

А такое - можно ?

[Мисс Виолет]

А что делать тем, кому всё это нельзя?

Конечно, некоторые продукты придется исключить из меню, а кое-что можно подкорректировать.
Майонез в салатах можно заменить на йогурт "Активия натуральный". По вкусу и консистенции он напоминает сметану.
Мясо нежирных сортов не жарить, а тушить, или запекать в рукаве в духовке.
Из солёностей можно только нежирную сельдь и квашеную капусту в небольших количествах.

[Ugusha]

квашеную капусту в небольших количествах.

Увы, капусту нельзя ни в каком виде, тем, у кого проблемы с желудком.

[O.Larina]

Из солёностей можно только нежирную сельдь и квашеную капусту в небольших количествах.

К сельди надо относится с большой осторожностью! Для диеты она не годится.