margoshka, обычные лампы накаливания не подходят для подсветки растений. И расстояние от лампы до растения слишком большое, от такой подсветки не будет никакого толку.
Здравствуйте я посмотрела тут недавно тесты светодиодов и ДНАТ. Пока склоняюсь к светодиодам. Вот, например, результаты 4 дня https://www.youtube.com/watch?v=XJFtLic7FjI , что скажите?
Vero4ka23, в данном ролике речь идёт о выращивании рассады из семян. А условия для рассады могут отличаться от условий для выращивания взрослых растений. Поэтому делать какие-то выводы только на основании этого ролика было бы неправильно.
Что касается выбора ламп.
Лампы ДНаТ предназначены исключительно для теплиц и не подходят для жилых помещений. Их самый серьёзный недостаток заключается в том, что они очень сильно нагреваются и являются взрыво- и пожароопасными.
Из доклада-конференции с представителем Филипс - Проблемы металлогалогенных ламп
Светодиодное освещение можно применять для подсветки растений в жилых помещениях. Но светодиодная панель, состоящая из красных и синих светодиодов, даёт неприятный для глаз ярко-сиреневый свет, это хорошо видно в ролике.
Поэтому для комнат, где будут постоянно находиться люди, этот вариант тоже не годится.